Auf Havellandwegen zur Lebensfreude
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Fotografie von Jenni Ottilie Keppler CC–BY–ND–SA 

KUNDALINI YOGA   
Yoga für ein Leben in Würde, mutig und anmutig.

Kundalini-Yoga ist eine viele Jahrtausende alte Lehre, die
Yogi Bhajan Ende der 60er Jahre aus Nordindien
in den Westen brachte.

Kundalini-Yoga harmonisiert und stärkt alle Körpersysteme,
aktiviert die Selbstheilungskräfte und entwickelt das Bewusstsein.
Bei regelmäßiger Praxis wird  Ihr Lebensgespür subtiler und es kann Sie nichts mehr von Ihrem eigenen Weg abbringen.

Viele Haltungen einer Übungsreihe und Meditation sind auf einem Stuhl möglich.

​Kundalini Yoga kann sehr wohl schonend und anspruchsvoll
oder auch herausfordernd ausgeführt werden.

PS: Wir sind nun wirklich älter geworden. ;)
      Darum gebe ich ein eher altersgerechten Yoga,
      basierend auf meine Erfahrungen mit Kundaliniyoga.





KURSTERMINE

Mittwoch     
18.00-18.30 Uhr Ankommen und TEEZEIT  
18.30-20.00 Uhr KunaliniYOGA


​Matten, Kissen und Decken sind vorhanden.
Kleine Gruppe, max. 4 Teilnehmerinnen

PREISE (Ausgleich)

Probetermin         10 €

Kursbuchung      100 €   für 8 Kurstermine infolge
(teilweise Erstattung bei Fehlterminen ist möglich)


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Yogawalk für ein gut balanciertes Leben
TERMINE  zur Zeit keine

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Der Natur Geheimnisse ablauschen. Stille erfahren, meditieren. Gemeinsam unterwegs sein und neue Wege kennenlernen.  Die Lust am Gehen in freier Natur sollte niemals verloren gehen.

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A N M E L D U N G

Regina Beate »Sat Nam Kaur« Keppler
0177.5249384
mondraum.werder{at}gmail.com


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