Fotografie von Jenni Ottilie Keppler CC–BY–ND–SA
KUNDALINI YOGA
Yoga für ein Leben in Würde, mutig und anmutig.
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Kundalini-Yoga ist eine viele Jahrtausende alte Lehre, die
Yogi Bhajan Ende der 60er Jahre aus Nordindien in den Westen brachte. Kundalini-Yoga harmonisiert und stärkt alle Körpersysteme, aktiviert die Selbstheilungskräfte und entwickelt das Bewusstsein. Bei regelmäßiger Praxis wird Ihr Lebensgespür subtiler und es kann Sie nichts mehr von Ihrem eigenen Weg abbringen. Viele Haltungen einer Übungsreihe und Meditation sind auf einem Stuhl möglich. Kundalini Yoga kann sehr wohl schonend und anspruchsvoll oder auch herausfordernd ausgeführt werden. PS: Wir sind nun wirklich älter geworden. ;) Darum gebe ich ein eher altersgerechten Yoga, basierend auf meine Erfahrungen mit Kundaliniyoga. |
KURSTERMINE
Mittwoch
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Der Natur Geheimnisse ablauschen. Stille erfahren, meditieren. Gemeinsam unterwegs sein und neue Wege kennenlernen. Die Lust am Gehen in freier Natur sollte niemals verloren gehen.
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A N M E L D U N G
Regina Beate »Sat Nam Kaur« Keppler
0177.5249384
mondraum.werder{at}gmail.com
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